{"id":132,"date":"2026-06-04T09:30:24","date_gmt":"2026-06-04T09:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/carriere\/lancer-activite-etapes\/"},"modified":"2026-06-04T09:30:24","modified_gmt":"2026-06-04T09:30:24","slug":"lancer-activite-etapes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/carriere\/lancer-activite-etapes\/","title":{"rendered":"Lancer son activit\u00e9 : premi\u00e8res \u00e9tapes"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En bref<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Une cr\u00e9ation d&rsquo;entreprise solide commence par une pr\u00e9paration lucide<\/strong> : v\u00e9rifier l\u2019ad\u00e9quation entre le projet, le rythme de travail r\u00e9el et les contraintes financi\u00e8res.<\/li><li><strong>L\u2019\u00e9tude de march\u00e9 n\u2019est pas un document \u201cpour faire joli\u201d<\/strong> : elle sert \u00e0 choisir une cible, un prix, et un angle de diff\u00e9renciation qui r\u00e9siste \u00e0 la concurrence.<\/li><li><strong>Valider rapidement avec un test (MVP, pr\u00e9vente, pilote)<\/strong> \u00e9vite d\u2019investir trop t\u00f4t dans une offre que personne n\u2019ach\u00e8te.<\/li><li><strong>Le business plan devient utile quand il chiffre des d\u00e9cisions<\/strong> : seuil de rentabilit\u00e9, tr\u00e9sorerie, sc\u00e9nario prudent et plan d\u2019action.<\/li><li><strong>Financement<\/strong> : les fonds propres rassurent, l\u2019emprunt structure, la lev\u00e9e dilue ; les aides (ACRE, ARE, BPI, JEI) se pr\u00e9parent en amont.<\/li><li><strong>Le statut juridique<\/strong> change la fiscalit\u00e9, la protection du patrimoine, la cr\u00e9dibilit\u00e9 et la facilit\u00e9 \u00e0 s\u2019associer ; le \u201cbon\u201d choix d\u00e9pend surtout du risque et du niveau de revenus vis\u00e9.<\/li><li><strong>Les formalit\u00e9s administratives passent par le guichet unique (INPI)<\/strong> et exigent des pi\u00e8ces pr\u00e9cises ; une check-list \u00e9vite les allers-retours.<\/li><li><strong>Marketing, strat\u00e9gie commerciale, r\u00e9seau professionnel et logistique<\/strong> doivent d\u00e9marrer avant l\u2019immatriculation pour s\u00e9curiser les premi\u00e8res ventes.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Peu de temps ? Voil\u00e0 ce qu&rsquo;il faut retenir :<\/strong><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Point cl\u00e9<\/th>\n<th>Ce que \u00e7a change concr\u00e8tement<\/th>\n<th>Outil \/ ressource utile<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u00c9tude de march\u00e9<\/strong> = d\u00e9cision, pas narration<\/td>\n<td>Permet de choisir une cible, un prix et un canal d\u2019acquisition cr\u00e9dible<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.insee.fr\/fr\/statistiques\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">INSEE (donn\u00e9es sectorielles)<\/a> + <a href=\"https:\/\/bpifrance-creation.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bpifrance Cr\u00e9ation<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Validation<\/strong> par test terrain<\/td>\n<td>R\u00e9duit le risque d\u2019investir dans une offre mal positionn\u00e9e<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public (Entreprendre)<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Statut juridique<\/strong> : impact social\/fiscal<\/td>\n<td>Joue sur cotisations, TVA, responsabilit\u00e9, capacit\u00e9 \u00e0 lever<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.legifrance.gouv.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00e9gifrance<\/a> + <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Erreur fr\u00e9quente<\/strong> : confondre \u201cimmatricul\u00e9\u201d et \u201cvendable\u201d<\/td>\n<td>Une entreprise peut exister l\u00e9galement sans avoir de clients ni de strat\u00e9gie commerciale<\/td>\n<td>Plan de prospection + calendrier marketing d\u00e8s la semaine 1<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 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class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/carriere\/lancer-activite-etapes\/#Construire_un_business_plan_qui_sert_a_decider_et_a_convaincre\" >Construire un business plan qui sert \u00e0 d\u00e9cider (et \u00e0 convaincre)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/carriere\/lancer-activite-etapes\/#Financement_choisir_la_bonne_combinaison_fonds_propres_emprunt_aides_levee\" >Financement : choisir la bonne combinaison (fonds propres, emprunt, aides, lev\u00e9e)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/carriere\/lancer-activite-etapes\/#Choisir_un_statut_juridique_et_reussir_les_formalites_administratives_INPI_pieces_calendrier\" >Choisir un statut juridique et r\u00e9ussir les formalit\u00e9s administratives (INPI, pi\u00e8ces, calendrier)<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preparer_son_projet_de_creation_dentreprise_sans_se_raconter_dhistoires\"><\/span>Pr\u00e9parer son projet de cr\u00e9ation d&rsquo;entreprise sans se raconter d\u2019histoires<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des projets qui s\u2019arr\u00eatent t\u00f4t ne s\u2019\u00e9croulent pas sur une \u201cmauvaise id\u00e9e\u201d spectaculaire. Ils s\u2019usent sur un cocktail bien connu : <strong>manque de pr\u00e9paration<\/strong>, m\u00e9connaissance des r\u00e8gles du jeu, et sous-estimation du temps n\u00e9cessaire pour vendre. La premi\u00e8re \u00e9tape consiste donc \u00e0 clarifier le projet avec une rigueur presque administrative : qu\u2019est-ce qui est vendu, \u00e0 qui, et dans quelles conditions d\u2019ex\u00e9cution ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un fil conducteur aide \u00e0 rendre tout cela concret. Prenons le cas de Nadia, 38 ans, qui veut lancer une activit\u00e9 de conseil RH en ind\u00e9pendante. L\u2019expertise existe, le besoin du march\u00e9 semble \u00e9vident, mais la r\u00e9alit\u00e9 op\u00e9rationnelle pose vite des questions : combien de jours facturables par mois, quel d\u00e9lai de paiement, quel co\u00fbt de prospection, quelles p\u00e9riodes creuses ? Cette lucidit\u00e9 n\u2019a rien de d\u00e9moralisant : elle \u00e9vite surtout les mauvaises surprises.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se demander si l\u2019entrepreneuriat est adapt\u00e9 au moment de vie<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entreprendre ne demande pas seulement une comp\u00e9tence m\u00e9tier. Il faut aussi une capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9cider sans validation permanente, \u00e0 encaisser des cycles irr\u00e9guliers et \u00e0 tenir une discipline de gestion. Une question simple permet de cadrer : <strong>quelle part de revenu doit \u00eatre s\u00e9curis\u00e9e<\/strong> pendant les premiers mois ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans la pratique, certaines personnes d\u00e9marrent via une couveuse, un incubateur, ou du portage salarial, afin de tester un positionnement tout en limitant le risque. Ces options ne sont pas \u201cmoins ambitieuses\u201d : elles sont souvent plus strat\u00e9giques quand la situation familiale ou financi\u00e8re impose un filet de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trouver une id\u00e9e qui se diff\u00e9rencie vraiment<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une id\u00e9e d\u2019activit\u00e9 convaincante na\u00eet souvent d\u2019un d\u00e9calage observ\u00e9 : un besoin mal servi, une frustration client, une solution trop complexe, ou un service trop cher pour ce qu\u2019il apporte. L\u2019enjeu n\u2019est pas d\u2019inventer une r\u00e9volution, mais de pr\u00e9ciser une <strong>proposition de valeur<\/strong> : en quoi l\u2019offre facilite la vie, r\u00e9duit un risque, fait gagner du temps ou de l\u2019argent.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Nadia, l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas \u201cfaire du conseil RH\u201d (trop large), mais \u201caider des PME \u00e0 s\u00e9curiser leurs embauches et leurs ruptures de p\u00e9riode d\u2019essai avec un kit process + formation managers\u201d. Cette formulation est d\u00e9j\u00e0 une mini-strat\u00e9gie commerciale : elle parle d\u2019un r\u00e9sultat, pas d\u2019un intitul\u00e9 de poste.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9aliser une \u00e9tude de march\u00e9 utile, pas d\u00e9corative<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019<strong>\u00e9tude de march\u00e9<\/strong> sert \u00e0 prendre des d\u00e9cisions : qui est la cible prioritaire, quel budget moyen, quel cycle de vente, quelle concurrence directe, et quel canal d\u2019acquisition. Elle gagne \u00e0 combiner des donn\u00e9es chiffr\u00e9es (sources publiques, tendances sectorielles) et des retours qualitatifs (entretiens, observation terrain, retours de prospects).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les donn\u00e9es, des ressources comme <a href=\"https:\/\/www.insee.fr\/fr\/statistiques\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l\u2019INSEE<\/a> peuvent aider \u00e0 cadrer un secteur (volume, typologie d\u2019entreprises, dynamiques). Pour l\u2019information pratique de cr\u00e9ation d\u2019activit\u00e9, <a href=\"https:\/\/bpifrance-creation.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bpifrance Cr\u00e9ation<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.economie.gouv.fr\/entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">economie.gouv.fr<\/a> apportent des rep\u00e8res concrets. L\u2019important reste d\u2019\u00e9viter un pi\u00e8ge classique : analyser \u201cle march\u00e9\u201d en g\u00e9n\u00e9ral, sans d\u00e9crire le segment r\u00e9ellement vis\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une \u00e9tude bien men\u00e9e se termine par un choix assum\u00e9, pas par une compilation de pages. Et ce choix pr\u00e9pare naturellement la phase suivante : tester pour v\u00e9rifier que la demande existe vraiment.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"768\" src=\"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Lancer-son-activite-premieres-etapes-1.jpg\" alt=\"d\u00e9couvrez les premi\u00e8res \u00e9tapes essentielles pour lancer votre activit\u00e9 avec succ\u00e8s et concr\u00e9tiser votre projet entrepreneurial.\" class=\"wp-image-131\" srcset=\"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Lancer-son-activite-premieres-etapes-1.jpg 1344w, https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Lancer-son-activite-premieres-etapes-1-300x171.jpg 300w, https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Lancer-son-activite-premieres-etapes-1-1024x585.jpg 1024w, https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Lancer-son-activite-premieres-etapes-1-768x439.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Valider_lidee_sur_le_terrain_tests_premiers_clients_et_strategie_commerciale\"><\/span>Valider l\u2019id\u00e9e sur le terrain : tests, premiers clients et strat\u00e9gie commerciale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une validation efficace ne consiste pas \u00e0 demander autour de soi si \u201cl\u2019id\u00e9e est bien\u201d. Elle consiste \u00e0 obtenir des preuves : des rendez-vous, des demandes de devis, des pr\u00e9commandes, un pilote pay\u00e9, ou au minimum des signaux d\u2019intention solides. L\u2019objectif est simple : <strong>transformer une hypoth\u00e8se en comportement observable<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Nadia, la validation a d\u00e9marr\u00e9 par dix entretiens structur\u00e9s avec des dirigeantes de PME et des responsables admin. Le guide d\u2019entretien n\u2019\u00e9tait pas centr\u00e9 sur l\u2019offre, mais sur les douleurs : incidents fr\u00e9quents, risques juridiques, temps perdu, budget disponible. \u00c0 la fin, seulement trois prospects \u00e9taient r\u00e9ellement dans l\u2019urgence. Ces trois-l\u00e0 valaient davantage que cinquante \u201cc\u2019est une super id\u00e9e\u201d.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Choisir un format de test adapt\u00e9 (prototype, MVP, pilote)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans les services, un <strong>MVP<\/strong> peut \u00eatre un atelier, un audit court, ou une version \u201clight\u201d de la prestation. Dans le produit, ce peut \u00eatre un prototype ou une landing page avec liste d\u2019attente. L\u2019int\u00e9r\u00eat est double : v\u00e9rifier l\u2019app\u00e9tence et obtenir des retours sur ce qui compte vraiment.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une m\u00e9thode simple consiste \u00e0 tester trois variables, une par une : (1) le probl\u00e8me, (2) la promesse, (3) le prix. Si le probl\u00e8me n\u2019est pas reconnu, changer l\u2019angle. Si la promesse intrigue mais ne convertit pas, clarifier le livrable. Si le prix bloque, v\u00e9rifier si la cible est la bonne plut\u00f4t que de brader.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Construire un d\u00e9but de strat\u00e9gie commerciale et un plan de prospection<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>strat\u00e9gie commerciale<\/strong> doit r\u00e9pondre \u00e0 trois questions concr\u00e8tes : comment trouver des prospects, comment les convertir, comment les fid\u00e9liser. C\u2019est ici que le <strong>r\u00e9seau professionnel<\/strong> compte, non pas comme \u201cchance\u201d, mais comme levier structur\u00e9 : anciens coll\u00e8gues, partenaires, associations pro, recommandations.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un script simple de premier contact peut suffire \u00e0 d\u00e9marrer, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre sp\u00e9cifique. Exemple : un e-mail court qui d\u00e9crit un probl\u00e8me observ\u00e9, propose un \u00e9change de 15 minutes, et annonce un livrable. Le \u201ccold e-mailing\u201d fonctionne mieux quand le ciblage est serr\u00e9 et l\u2019offre clairement reli\u00e9e \u00e0 une situation fr\u00e9quente.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9viter de se disperser, une liste d\u2019actions hebdomadaires aide \u00e0 tenir le cap :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>10 contacts qualifi\u00e9s<\/strong> ajout\u00e9s dans un tableau (nom, entreprise, besoin pressenti, canal, date de relance).<\/li><li><strong>3 messages personnalis\u00e9s<\/strong> envoy\u00e9s (pas de copier-coller int\u00e9gral).<\/li><li><strong>1 contenu utile<\/strong> publi\u00e9 (retour d\u2019exp\u00e9rience, check-list, mini-cas client) pour soutenir le marketing.<\/li><li><strong>1 proposition commerciale<\/strong> am\u00e9lior\u00e9e : offre, prix, options, d\u00e9lais, conditions.<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ne pas oublier la logistique d\u00e8s le d\u00e9part<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>logistique<\/strong> n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9e aux e-commerces. M\u00eame une activit\u00e9 de service a une logistique : outils, prise de rendez-vous, stockage de documents, facturation, gestion des signatures, suivi client. Un mauvais syst\u00e8me d\u00e8s le d\u00e9part cr\u00e9e des retards et de l\u2019insatisfaction.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Nadia, un simple duo a chang\u00e9 le quotidien : un outil de calendrier avec cr\u00e9neaux d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la prospection, et un mod\u00e8le de devis standardis\u00e9. R\u00e9sultat : moins de friction, plus de r\u00e9activit\u00e9, et une image plus professionnelle. La validation terrain n\u2019a pas seulement confirm\u00e9 la demande : elle a aussi dessin\u00e9 le fonctionnement r\u00e9el de l\u2019activit\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois les premiers signaux obtenus, la question suivante arrive vite : comment chiffrer, financer, et transformer ces preuves en plan op\u00e9rationnel cr\u00e9dible.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Comment ouvrir un restaurant en 10 e\u0301tapes simples ?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hb5ZVm84dzY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Construire_un_business_plan_qui_sert_a_decider_et_a_convaincre\"><\/span>Construire un business plan qui sert \u00e0 d\u00e9cider (et \u00e0 convaincre)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un <strong>business plan<\/strong> utile n\u2019est pas un roman. C\u2019est un document qui permet de trancher : le mod\u00e8le est-il rentable, \u00e0 quelle vitesse, avec quel besoin de tr\u00e9sorerie, et quels risques principaux ? Il sert aussi \u00e0 parler avec une banque, un partenaire, une couveuse ou un investisseur, mais sa premi\u00e8re fonction reste interne : <strong>piloter<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans l\u2019exemple de Nadia, la premi\u00e8re version du business plan \u00e9tait trop optimiste : 15 jours factur\u00e9s par mois d\u00e8s le mois 2. En confrontant ce chiffre \u00e0 la prospection r\u00e9elle (d\u00e9lais de d\u00e9cision, disponibilit\u00e9 des dirigeantes, p\u00e9riodes creuses), l\u2019hypoth\u00e8se est descendue \u00e0 8 jours facturables au d\u00e9marrage, puis 10, puis 12. Ce simple ajustement a chang\u00e9 le besoin de financement et le choix du statut.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les blocs \u00e0 inclure pour rester op\u00e9rationnel<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un bon business plan couvre quatre \u00e9l\u00e9ments, sans se noyer dans le d\u00e9cor : l\u2019offre, le march\u00e9, le mod\u00e8le \u00e9conomique et les pr\u00e9visions. Les pr\u00e9visions gagnent \u00e0 \u00eatre pr\u00e9sent\u00e9es en sc\u00e9narios : prudent, central, ambitieux. Cela \u00e9vite de b\u00e2tir une strat\u00e9gie sur une seule trajectoire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les co\u00fbts initiaux sont souvent sous-estim\u00e9s : logiciels, assurance, communication, mat\u00e9riel, accompagnement juridique, \u00e9ventuellement frais de domiciliation. Les co\u00fbts r\u00e9currents le sont tout autant : abonnements, comptabilit\u00e9, d\u00e9placements, sous-traitance. Les formalit\u00e9s administratives g\u00e9n\u00e8rent aussi des frais selon la structure retenue.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Chiffrer les co\u00fbts de cr\u00e9ation et les postes incompressibles<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les ordres de grandeur varient selon les choix. Pour une soci\u00e9t\u00e9 (SAS\/SARL, etc.), certains postes reviennent fr\u00e9quemment : r\u00e9daction des statuts (si accompagnement), annonce l\u00e9gale, immatriculation, compte bancaire professionnel, assurances. Ces \u00e9l\u00e9ments doivent \u00eatre anticip\u00e9s dans le plan de tr\u00e9sorerie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici une grille indicative, \u00e0 adapter selon le d\u00e9partement et la complexit\u00e9 :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Poste<\/th>\n<th>Ordre de grandeur<\/th>\n<th>Point de vigilance<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>R\u00e9daction de statuts<\/strong> (si accompagnement)<\/td>\n<td>Environ 500 \u20ac \u00e0 3 000 \u20ac<\/td>\n<td>Plus la gouvernance est complexe, plus le co\u00fbt monte ; un avis pro \u00e9vite des statuts \u201cbloquants\u201d.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Annonce l\u00e9gale (JAL)<\/strong><\/td>\n<td>Environ 150 \u20ac \u00e0 300 \u20ac<\/td>\n<td>Varie selon le d\u00e9partement et la forme.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Immatriculation<\/strong> (RCS)<\/td>\n<td>Autour de 250 \u20ac<\/td>\n<td>Des pi\u00e8ces manquantes entra\u00eenent des d\u00e9lais.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Domiciliation<\/strong><\/td>\n<td>0 \u20ac \u00e0 100 \u20ac\/mois<\/td>\n<td>Adresse personnelle possible sous conditions ; sinon centre de domiciliation.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Assurances<\/strong><\/td>\n<td>Environ 100 \u20ac \u00e0 plus de 1 000 \u20ac\/an<\/td>\n<td>RC Pro et garanties sp\u00e9cifiques selon activit\u00e9 (ex. d\u00e9cennale).<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les textes officiels et les d\u00e9marches, <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public (professionnels)<\/a> reste une porte d\u2019entr\u00e9e fiable, et <a href=\"https:\/\/www.legifrance.gouv.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00e9gifrance<\/a> permet de v\u00e9rifier un point juridique \u00e0 la source. Ces rep\u00e8res sont indispensables : sur l\u2019argent et le droit, un article ne remplace pas un conseil personnalis\u00e9 d\u2019expert-comptable ou d\u2019avocat.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9parer le financement \u00e0 partir du plan, pas l\u2019inverse<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le plan de tr\u00e9sorerie met souvent en \u00e9vidence un vrai sujet : le d\u00e9calage entre d\u00e9penses imm\u00e9diates et encaissements plus lents. C\u2019est exactement l\u00e0 que le <strong>financement<\/strong> intervient, non comme une qu\u00eate abstraite, mais comme une r\u00e9ponse chiffr\u00e9e \u00e0 un besoin dat\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le business plan devient alors un outil de n\u00e9gociation : il permet de montrer une capacit\u00e9 de remboursement, ou de justifier une strat\u00e9gie de lev\u00e9e. Une fois ce document stabilis\u00e9, la discussion sur la structure juridique et les d\u00e9marches devient plus rationnelle, parce qu\u2019elle est adoss\u00e9e \u00e0 des chiffres.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La suite logique consiste donc \u00e0 choisir les bons leviers financiers, sans confondre vitesse de croissance et fragilit\u00e9.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"CR\u00c9ER SON BUSINESS BEAUT\u00c9 \u00c0 DOMICILE (gagne jusqu&amp;apos;\u00e0 5000\u20ac\/mois en tant qu&amp;apos;esth\u00e9ticienne \u00e0 la maison)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yINaV3jAmns?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Financement_choisir_la_bonne_combinaison_fonds_propres_emprunt_aides_levee\"><\/span>Financement : choisir la bonne combinaison (fonds propres, emprunt, aides, lev\u00e9e)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>financement<\/strong> ne se r\u00e9sume pas \u00e0 \u201ctrouver de l\u2019argent\u201d. Il s\u2019agit de choisir une structure qui respecte les contraintes du projet : intensit\u00e9 d\u2019investissement, vitesse de mont\u00e9e en charge, saisonnalit\u00e9, et niveau de risque acceptable. Les options courantes se r\u00e9partissent en quatre familles : fonds propres, emprunt, investisseurs, et aides.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Nadia, le besoin principal n\u2019\u00e9tait pas d\u2019acheter du mat\u00e9riel lourd. C\u2019\u00e9tait de s\u00e9curiser 6 mois de tr\u00e9sorerie afin de lisser les d\u00e9lais de vente et de paiement. La solution la plus r\u00e9aliste a \u00e9t\u00e9 un mix : fonds propres + maintien d\u2019un revenu via missions courtes, plut\u00f4t qu\u2019une lev\u00e9e de fonds disproportionn\u00e9e.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fonds propres : engagement et libert\u00e9, mais risque personnel<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mettre des fonds propres rassure presque tout le monde : banque, partenaires, parfois m\u00eame certains clients. Le revers est \u00e9vident : une part trop importante du budget personnel engag\u00e9e peut fragiliser le foyer. Une r\u00e8gle de prudence consiste \u00e0 distinguer clairement : (1) un montant investi, (2) une r\u00e9serve de s\u00e9curit\u00e9, (3) un budget \u201ctest\u201d pour apprendre sans se mettre en difficult\u00e9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Emprunt : rapide, structurant, mais engageant<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un pr\u00eat bancaire reste une option fr\u00e9quente si le dossier est solide et la capacit\u00e9 de remboursement cr\u00e9dible. Les pi\u00e8ces attendues sont classiques : business plan, pr\u00e9visionnel, justificatifs, parfois garanties. Avant de signer, le point cl\u00e9 est la compatibilit\u00e9 entre les mensualit\u00e9s et une tr\u00e9sorerie prudente, pas optimiste.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lev\u00e9e de fonds : pertinente seulement dans certains cas<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lev\u00e9e implique de c\u00e9der une part de l\u2019entreprise. Elle peut acc\u00e9l\u00e9rer un projet tr\u00e8s scalable, mais elle ajoute aussi une gouvernance, des objectifs et une pression de croissance. Ce n\u2019est ni \u201cbien\u201d ni \u201cmal\u201d : c\u2019est une configuration adapt\u00e9e \u00e0 certains mod\u00e8les, moins \u00e0 d\u2019autres.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aides et dispositifs : \u00e0 v\u00e9rifier sur les sources officielles<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En France, plusieurs dispositifs existent selon la situation (demande d\u2019emploi, innovation, implantation, etc.). Les plus cit\u00e9s incluent l\u2019ACRE, le maintien de l\u2019ARE, et des aides locales ou via Bpifrance. Les conditions changent, et les crit\u00e8res sont pr\u00e9cis : la v\u00e9rification doit se faire sur les pages officielles, notamment <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public<\/a> et <a href=\"https:\/\/bpifrance-creation.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bpifrance Cr\u00e9ation<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Concernant le statut de <strong>jeune entreprise innovante (JEI)<\/strong>, des exon\u00e9rations fiscales et sociales peuvent exister sous conditions. Les d\u00e9tails, crit\u00e8res et dur\u00e9es doivent \u00eatre contr\u00f4l\u00e9s sur les textes applicables (r\u00e9f\u00e9rences disponibles via <a href=\"https:\/\/www.legifrance.gouv.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00e9gifrance<\/a>) ou via un professionnel, car l\u2019\u00e9ligibilit\u00e9 d\u00e9pend de param\u00e8tres techniques.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Capital social : signal de cr\u00e9dibilit\u00e9 et outil de structuration<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une soci\u00e9t\u00e9, le capital social joue un r\u00f4le de signal : il montre une capacit\u00e9 minimale \u00e0 d\u00e9marrer et peut rassurer. Il se d\u00e9pose sur un compte au nom de la soci\u00e9t\u00e9 en formation, et une attestation est jointe au dossier d\u2019immatriculation. M\u00eame si certaines formes permettent un capital faible, la question utile reste : <strong>quel capital rend l\u2019activit\u00e9 cr\u00e9dible<\/strong> face \u00e0 une banque, un bailleur, un gros client ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois le financement cadr\u00e9, le choix du statut juridique cesse d\u2019\u00eatre th\u00e9orique : il devient une d\u00e9cision de protection, de fiscalit\u00e9 et de trajectoire.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisir_un_statut_juridique_et_reussir_les_formalites_administratives_INPI_pieces_calendrier\"><\/span>Choisir un statut juridique et r\u00e9ussir les formalit\u00e9s administratives (INPI, pi\u00e8ces, calendrier)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>statut juridique<\/strong> influence la fiscalit\u00e9, les cotisations, la responsabilit\u00e9, l\u2019entr\u00e9e d\u2019associ\u00e9s et la cr\u00e9dibilit\u00e9. Il impacte aussi les <strong>formalit\u00e9s administratives<\/strong> : certaines formes se cr\u00e9ent en quelques d\u00e9marches, d\u2019autres demandent statuts, d\u00e9p\u00f4t de capital, annonce l\u00e9gale, b\u00e9n\u00e9ficiaires effectifs, etc. L\u2019enjeu est d\u2019\u00e9viter le choix \u201cpar d\u00e9faut\u201d en se basant sur trois crit\u00e8res : niveau de risque, niveau de revenus attendu, et volont\u00e9 (ou non) de s\u2019associer.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entreprise individuelle et micro-entreprise : simplicit\u00e9, mais plafonds et vigilance TVA<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019entreprise individuelle (EI) s\u00e9duit par sa simplicit\u00e9. Depuis la r\u00e9forme entr\u00e9e en vigueur en 2022, le r\u00e9gime de l\u2019entrepreneur individuel pr\u00e9voit une s\u00e9paration de principe entre patrimoine personnel et professionnel, sous r\u00e9serve des r\u00e8gles applicables ; les textes de r\u00e9f\u00e9rence sont consultables sur <a href=\"https:\/\/www.legifrance.gouv.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00e9gifrance<\/a> et expliqu\u00e9s sur <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La micro-entreprise (r\u00e9gime simplifi\u00e9 de l\u2019EI) permet de d\u00e9marrer vite, avec des cotisations proportionnelles au chiffre d\u2019affaires. En contrepartie, des plafonds de chiffre d\u2019affaires s\u2019appliquent, et la TVA peut devenir un sujet d\u00e8s que certains seuils sont franchis. Les seuils \u00e9voluent dans le temps : la v\u00e9rification doit se faire sur les sources officielles (Service-Public \/ impots.gouv.fr) au moment de la cr\u00e9ation et lors de la premi\u00e8re ann\u00e9e d\u2019activit\u00e9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Soci\u00e9t\u00e9s (EURL\/SARL, SAS\/SASU) : s\u00e9paration patrimoniale et structuration<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les soci\u00e9t\u00e9s offrent une s\u00e9paration plus nette et facilitent l\u2019arriv\u00e9e d\u2019associ\u00e9s, la lev\u00e9e de fonds, ou la structuration de la gouvernance. En contrepartie, la comptabilit\u00e9 est plus compl\u00e8te et les d\u00e9marches de cr\u00e9ation plus lourdes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En pratique, l\u2019EURL\/SARL convient souvent quand le cadre et la stabilit\u00e9 priment. La SAS\/SASU apporte davantage de souplesse statutaire, utile quand la gouvernance et les tours de table doivent \u00e9voluer. Aucun choix n\u2019est universel : l\u2019arbitrage d\u00e9pend de la trajectoire et de la tol\u00e9rance au formalisme.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Activit\u00e9 r\u00e9glement\u00e9e : v\u00e9rifier avant de signer quoi que ce soit<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines activit\u00e9s exigent dipl\u00f4me, carte professionnelle, autorisation, assurance sp\u00e9cifique. Le bon r\u00e9flexe est de v\u00e9rifier en amont sur <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/professionnels-entreprises\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Service-Public<\/a> et, si besoin, aupr\u00e8s de l\u2019organisme comp\u00e9tent. D\u00e9marrer sans \u00eatre en r\u00e8gle peut exposer \u00e0 des sanctions et \u00e0 des litiges, ce qui est rarement pr\u00e9vu au budget de d\u00e9part.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Formalit\u00e9s administratives : le guichet unique et la check-list de pi\u00e8ces<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les formalit\u00e9s de <strong>cr\u00e9ation d&rsquo;entreprise<\/strong> se font d\u00e9sormais via le guichet unique op\u00e9r\u00e9 par l\u2019INPI. Les informations officielles et l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la d\u00e9marche sont disponibles sur <a href=\"https:\/\/www.inpi.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">inpi.fr<\/a>. Le point m\u00e9thodique : pr\u00e9parer les pi\u00e8ces avant de commencer la saisie, pour \u00e9viter les allers-retours.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une micro-entreprise, les documents usuels incluent une pi\u00e8ce d\u2019identit\u00e9, une d\u00e9claration sur l\u2019honneur de non-condamnation, et une attestation de domiciliation. Pour une soci\u00e9t\u00e9, s\u2019ajoutent g\u00e9n\u00e9ralement les statuts sign\u00e9s, l\u2019attestation de d\u00e9p\u00f4t de capital, l\u2019annonce l\u00e9gale, et la d\u00e9claration des b\u00e9n\u00e9ficiaires effectifs. Les listes exactes varient selon la forme et la situation : la v\u00e9rification se fait sur le parcours INPI et sur Service-Public.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dernier point concret : ouvrir un compte bancaire professionnel est obligatoire pour certaines formes soci\u00e9taires et reste souvent recommand\u00e9 pour s\u00e9parer les flux. Cette s\u00e9paration simplifie la gestion, les \u00e9changes avec la comptabilit\u00e9, et la lecture de tr\u00e9sorerie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand la structure est cr\u00e9\u00e9e, l\u2019activit\u00e9 ne \u201cd\u00e9colle\u201d pas toute seule. Ce qui fait la diff\u00e9rence sur les premiers mois, c\u2019est un marketing coh\u00e9rent, une organisation logistique simple et une routine de pilotage.<\/p>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quel est le premier ru00e9flexe u00e0 avoir avant toute cru00e9ation d'entreprise ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Formaliser lu2019offre (ce qui est vendu, u00e0 qui, u00e0 quel prix, avec quel livrable) puis conduire une u00e9tude de marchu00e9 centru00e9e sur les du00e9cisions : cible prioritaire, concurrence directe, budget, canaux du2019acquisition. 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Les informations de ru00e9fu00e9rence sont sur Service-Public et les textes sur Lu00e9gifrance. Pour su00e9curiser le choix, un rendez-vous avec un expert-comptable ou un avocat reste la voie la plus fiable.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelles formalitu00e9s administratives sont incontournables pour immatriculer ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La du00e9marche passe par le guichet unique de lu2019INPI. Les piu00e8ces varient selon le statut : pour une sociu00e9tu00e9, statuts signu00e9s, domiciliation, du00e9pu00f4t de capital, annonce lu00e9gale, bu00e9nu00e9ficiaires effectifs sont fru00e9quents. Pour une micro-entreprise, le dossier est plus lu00e9ger. 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Les donn\u00e9es sectorielles peuvent \u00eatre sourc\u00e9es via l\u2019INSEE, et les d\u00e9marches via Service-Public et l\u2019INPI.<\/p>\n<h3>\u00c0 quoi sert vraiment un business plan quand on lance une petite activit\u00e9 ?<\/h3>\n<p>\u00c0 chiffrer des arbitrages : nombre de ventes n\u00e9cessaires, tr\u00e9sorerie mois par mois, co\u00fbts fixes, sc\u00e9nario prudent. Il sert aussi \u00e0 justifier un financement (banque, aides) avec des hypoth\u00e8ses coh\u00e9rentes. Un business plan narratif sans pr\u00e9visionnel exploitable est rarement utile.<\/p>\n<h3>Comment choisir un statut juridique sans se tromper ?<\/h3>\n<p>En partant de trois crit\u00e8res : niveau de risque (responsabilit\u00e9), niveau de revenus attendu (r\u00e9gime social et fiscal) et trajectoire (seule ou avec associ\u00e9s, besoin de lever). Les informations de r\u00e9f\u00e9rence sont sur Service-Public et les textes sur L\u00e9gifrance. Pour s\u00e9curiser le choix, un rendez-vous avec un expert-comptable ou un avocat reste la voie la plus fiable.<\/p>\n<h3>Quelles formalit\u00e9s administratives sont incontournables pour immatriculer ?<\/h3>\n<p>La d\u00e9marche passe par le guichet unique de l\u2019INPI. Les pi\u00e8ces varient selon le statut : pour une soci\u00e9t\u00e9, statuts sign\u00e9s, domiciliation, d\u00e9p\u00f4t de capital, annonce l\u00e9gale, b\u00e9n\u00e9ficiaires effectifs sont fr\u00e9quents. Pour une micro-entreprise, le dossier est plus l\u00e9ger. Le d\u00e9tail doit \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9 au moment de la saisie sur inpi.fr et sur Service-Public.<\/p>\n<h3>Quand d\u00e9marrer le marketing et la strat\u00e9gie commerciale ?<\/h3>\n<p>D\u00e8s la phase de test, avant l\u2019immatriculation si possible, parce que les premiers retours clients orientent l\u2019offre, le prix et la logistique. Un plan simple (prospection hebdomadaire, contenu utile, suivi de pipeline) \u00e9vite de se retrouver avec une entreprise l\u00e9galement cr\u00e9\u00e9e mais sans traction commerciale.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En bref Peu de temps ? Voil\u00e0 ce qu&rsquo;il faut retenir : Point cl\u00e9 Ce que \u00e7a change concr\u00e8tement Outil \/ ressource utile \u00c9tude de march\u00e9 = d\u00e9cision, pas narration Permet de choisir une cible, un prix et un canal d\u2019acquisition cr\u00e9dible INSEE (donn\u00e9es sectorielles) + Bpifrance Cr\u00e9ation Validation par test terrain R\u00e9duit le risque [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":144,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-132","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carriere"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allezlesfilles.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}